银屑病，也被广泛称为“牛皮癣”，是一种常见的多基因、遗传性、反复发作的炎症性的皮肤疾病，常表现为局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块。引发银屑病的原因尚不明确，但已被认定由遗传、环境等诸多因素共同导致。

银屑病症状具有多样性，主要包括皮肤出现红色斑块，通常覆盖有银白色鳞屑，皮肤瘙痒、灼热或疼痛，皮肤干燥、破裂，甚至出血等。部分患者可能伴有关节疼痛、肿胀以及指（趾）甲的异常。银屑病不具有传染性，传播途径通常包括家庭遗传或环境刺激。

值得注意的是，除了皮肤症状外，中重度银屑病患者可合并其他相关疾病如代谢综合征、心血管疾病等。“皮损只是银屑病‘冰山一角’，银屑病患者多面临全身多组织炎症反应和共病发生的风险。”谢明星特别作了强调，随着研究的深入，银屑病共病从最初合并糖尿病、心血管疾病、肥胖、关节炎，到逐渐认识到合并自身免疫性疾病、心理疾病及一些肝肾疾病的风险增加。

日常生活中，银屑病患者应如何避免皮损反复？

不良的生活习惯、精神紧张这些可能导致复发。另外，要注意适当锻炼身体、控制体重、增强体质、预防感染；避免刺激性食物，如火锅、烧烤等；戒烟，戒酒保持心情愉快；日常生活中，应避免物理、化学性损伤，如烫伤、化学烧伤等。

有利于银屑病治疗的生活提示

第一，适当多晒太阳和加强体育锻炼；

第二，多泡澡，但切忌水温不要太高，泡澡以后要多使用保湿剂，保持皮肤的湿润；

         第三，肉、蛋、奶可以正常食用，饮食要清淡，切忌少吃辛辣刺激的食物，少抽烟，少喝酒。